Ühel hiljutisel pühapäeval käisin Golden Clubis koolitusel, mille tulemusel õnnestus saada üheks Eesti esimestest sertifitseeritud TRX Rip traineri juhendajatest.
TRX Rip trainer on iseenesest lihtne ja huvitav treeningvahend - põhimõtteliselt kumm, mille otsas on pulk (Keegi tegi järjekordselt lihtsa idee tõhusaks sissetulekuallikaks). Treenimine nimetatud vahendiga on raskem, kui arvata oleks osanud, kehal on harjutusi sooritades üsna keerukas õiget tehnikat hoida. See aga omakorda teebki treeningu tõhusamaks ning funktsionaalsemaks.
Hetkel mul endale veel nimetatud vahendit soetatud ei ole, kuid kui see mu treeningvahendite varustusse lisandub, annan kindlasti teada. Siin on üks kergelt topshopi hõnguline tutvustus: TRW Rip trainer
TRX Rip trainer on iseenesest lihtne ja huvitav treeningvahend - põhimõtteliselt kumm, mille otsas on pulk (Keegi tegi järjekordselt lihtsa idee tõhusaks sissetulekuallikaks). Treenimine nimetatud vahendiga on raskem, kui arvata oleks osanud, kehal on harjutusi sooritades üsna keerukas õiget tehnikat hoida. See aga omakorda teebki treeningu tõhusamaks ning funktsionaalsemaks.
Hetkel mul endale veel nimetatud vahendit soetatud ei ole, kuid kui see mu treeningvahendite varustusse lisandub, annan kindlasti teada. Siin on üks kergelt topshopi hõnguline tutvustus: TRW Rip trainer
RSS Feed
